Erste DAN-Prüfung beim Shotokan Karate Dörfles-Esbach

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Es war eine gelungene Premiere für unser Dojo, das Shotokan Karate Dörfles-Esbach!

Bei der ersten in Dörfles-Esbach durchgeführten Dan-Prüfung konnten drei unserer Karateka die Dan-Prüfung ablegen:

Jürgen Meier (zum 2. Dan) sowie Bernhard Nirschl und Norbert Maessen (je zum 1. Dan).

Nach monatelanger intensiver Vorbereitungszeit stellten sich die Drei und zwei externe Prüflinge (zum 2. Und 4. Dan) erfolgreich zur Prüfung bei Alfred Heubeck (6. Dan) und Harald Strauß (6. Dan).

Nach der Dan-Prüfung, die am Ende eines ganztägigen Lehrgangs von 17.00 bis 19.00 Uhr dauerte, konnten die Prüflinge mit den Prüfern und Freunden den Erfolg bei einem guten Essen in einem tollen Restaurant genießen.

Jürgen, Bernhard und Norbert bedanken Sich für die Unterstützung in der Vorbereitungszeit bei Ihrer Familie für das Entgegenkommen und Entlasten aber auch bei den Mitgliedern des Vereins für die Aufrechterhaltung des Trainingsbetriebes.

Lehrgang mit Alfred Heubeck und Harald Strauß

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Am Samstag den 02.04.2016 luden wir wieder zu einem hochkarätigen Lehrgang ein.

Diesmal mit Alfred Heubeck und Harald Strauß als Referenten.

Der Lehrgang gab Einblicke in verschiedenste Bunkai-Techniken einiger Kata, aber auch gesundheitsbewusster Übungen zur Stärkung des Körpers und Geistes.

Für Speis und Trank wurde wieder bestens gesorgt.

 

Hier findet Ihr ein paar Bilder zum Lehrgang.

zu den Bildern….
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Gürtelprüfung im Nachwuchsbereich

Guertelpruefung_2016_03_16Beim Shotokan Karate Dörfles-Esbach hat am 11. März eine Gürtelprüfung im Nachwuchsbereich stattgefunden.

Der jüngste Prüfling war Marvin-Markus Krieger aus dem KIDS-Training. Hochmotiviert zeigte er das Programm zum 8. Kyu, dem Gelbgurt.

Die anderen acht Prüflinge aus dem TEENS-Training hatten sich auf den 6. Kyu vorbereitet, dem Grüngurt. Unter den Anleitungen ihres Trainers Klaus Bauer-Formhals zeigten sie die einzelnen geforderten Abschnitte: Grundschule, Kata, Kumite (Partnerübung) inklusive Übung zum Freikampf. Besonders durch das Anfeuern ihres Trainers lief jeder Einzelne zu seiner Höchstform auf.

Am Schluss konnten alle angetretenen Karatekas voller Stolz die Urkunden von ihrem Prüfer Detlef Sosniok entgegennehmen.

 

Links im Bild: Klaus Bauer-Formhals (Trainer); Mitte stehend von links: Felix Wicik, Jeanette Knoth, Julia Baumbach, Benjamin Schultheiß, Jakob Formhals, Vanessa Anderwald, Oliver Heß und Felix Fertsch; Mitte sitzend: Marvin-Markus Krieger; rechts im Bild: Detlef Sosniok (Prüfer und Trainer)

Zwei neue C-Trainer im Shotokan Karate Dörfles-Esbach

C-Trainer Jürgen und Oli

Das Dojo Shotokan Karate Dörfles-Esbach darf seit dem 14.02.2016 zwei neue C-Trainer in seinen Reihen begrüßen und kann nunmehr mit 8 lizensierten Trainern aufwarten.
In einer 6 Wochenenden umfassenden Ausbildung haben Jürgen Meier und Oliver Reese viele Informationen zum Aufbau eines Karate-Trainings bekommen. Ein wichtiger Faktor war der gesundheitliche Aspekt im Karatetraining. Die vermittelte Theorie wurde dann anschließend in der Praxis ausprobiert.
Abschließend konnte man im Rahmen einer Lehrprobe in die Trainerrolle schlüpfen und seine erworbenen Kenntnisse unter Beweis stellen.

Foto: v. l. Jürgen Meier (Shotokan Karate Dörfles-Esbach), Elmar Griesbauer (Ausbilder), Oliver Reese (Shotokan Karate Dörfles-Esbach), Markus Ewinger (USC München)